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Glamorosa

Glamorosa

« Le glamour reflète une certaine confiance en soi. Une femme glamour est toujours élégante, mais elle est aussi à la fois mystérieuse et troublante. Elle est éblouissante, intouchable presque. » Ralph Lauren


Mon 1er bilan à l'issue du 9 ème jour.

Publié par glamorosa sur 9 Juillet 2013, 13:44pm

Catégories : #rééquilibrage alimentaire

Mon 1er bilan à l'issue du 9 ème jour.

La methode FITNEXT une methode qui marche?

Voila 9 jours que j'ai commencé mon rééquilibrage alimentaire,je n'ai pas fait d'ecart mis a part un verre de vin blanc en soirée.

Et le bilan -2.5 kg,j'ai tenu bon et ne me suis pas pesée durant toute la semaine attendant le lundi de la semaine suivante et quelle belle surprise!!!

..

Mon 1er bilan à l'issue du 9 ème jour.

Point de vue perte centimétrique : - 2cm de tour de hanches et je me sens beaucoup moins ballonnée c'est peut être aussi grâce au drainant que j'ai recu de la part de JUVAMINE: Thé Glacé pêche.

Ayant testé de nombreux drainants je peux vous dire que c'est le meilleur,il fait son job et il a bon gout de thé pêche si si je vous jure c'est vraiment ce que j'appréhendais le plus quand je l'ai reçu et je suis agréablement surprise voici les composants

•Le thé vert est reconnu pour favoriser l’élimination rénale de l’eau et le contrôle du poids.
•Le maté favorise le drainage.
•La queue de cerise est traditionnellement utilisée pour aider les fonctions d’élimination de l’eau et des toxines

Mon 1er bilan à l'issue du 9 ème jour.

Grâce à cette méthode j'ai découvert les cours de Yoga et c'est vraiment génial pour moi qui suis plutôt d' un tempérament stressé je trouve que ça m'apaise...

Bon ok il faut encore que je fasse des efforts au niveau de la souplesse lol

Je ne grignote plus entre les repas et je suis à l'écoute de mon corps et ça fait un bien fou.

Bien sur avec ce beau temps je meurs d'envie de manger une coupe glacée en me dorant la pilule au soleil mais je resiste!!!Et je suis fière de moi.

Concernant le sport j'essaye d'être le plus régulière possible à la salle.Et je complète avec les exercices de squats,gainage,pompes...C'est sur c'est moins fun qu'un cours de zumba mais pour sculpter la silhouette il n'y a rien de tel

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glamorosa 10/07/2013 23:01

merci ma cecile ;)

cecile norga 10/07/2013 21:42

Felicitations !!

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