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Glamorosa

Glamorosa

« Le glamour reflète une certaine confiance en soi. Une femme glamour est toujours élégante, mais elle est aussi à la fois mystérieuse et troublante. Elle est éblouissante, intouchable presque. » Ralph Lauren


Remise en forme et réequilibrage alimentaire by FITNEXT 16 ème jour

Publié par glamorosa sur 16 Juillet 2013, 12:44pm

Catégories : #rééquilibrage alimentaire

Déjà le 16 eme jour du programme et que vous dire à part que je me sens bien et légère non je ne suis pas devenue invisible après 16 jours de rééquilibrage alimentaire faut pas déconner quand même mais honnêtement je me sens beaucoup mieux,plus à l'aise dans mes fringues beaucoup moins essoufflé.

Et je n'ai pas l'impression d'être au régime je ne suis pas dégoûtée de ce que je mange mieux je redécouvre des saveurs j’apprécie des légumes que je ne cuisinais jamais...un vrai bonheur.

Bon bien sur je ne vais pas vous mentir il m'arrive de rêver à des sucreries,du chocolat,des gâteaux apéros qui sont mes pêchés mignons mais je me contrôle et me raisonne

Poêlé de poireaux oignons et échalotes à l'huile d'olive et une petite cassolette de purée de carottes au cumin et aux noix.

Poêlé de poireaux oignons et échalotes à l'huile d'olive et une petite cassolette de purée de carottes au cumin et aux noix.

Bilan chiffré j'en suis a moins 3.5 kilos en 16 jours soit un kilo de - que la semaine dernière.Je n'ai pas pris mes mesures j'attends de les reprendre d'ici deux semaines.

Mais vraiment ravie,j'ai fêté mon anniversaire et cela ne m'a pas empêché d'aller au restaurant et de me commander une salade a base de poivrons grillés,coeur d’artichaut,roquette, chèvre,jambon de parme,pignons de pin un régal.

La suite la semaine prochaine.

N'hesitez pas a me poser vos questions je suis toute ouie :)

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cecile 20/07/2013 21:46

3,5 kilos c est coool ! moi je suis a + 3 kilos ;-)

glamorosa 21/07/2013 02:18

ca va + 3 kilos tu n'as pas trop grossi tu es a cb de mois déjà?

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